北京哪个医院治疗白癜风最专业 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/最近天气热了，很多人却变得怕冷了。群里就有这样的小伙伴一边上火一边怕冷，其实这是上热下寒的表现。如果你的火也常常在上面，口舌生疮，经常嗓子痛，牙痛，爱流鼻血……如果你有甲状腺肿大的问题，并且气郁的指数挺高，但又容易拉肚子，小腹摸起来也常常是凉的……如果你脸上容易长痘，但其实你还常常手脚冰凉……如果你是个容易急躁焦虑的人，同时还会腰膝酸冷……如果你肤色暗沉，长黑斑，甚至有水肿，同时便秘或是便溏……如果你眼睛总是目赤肿痛，或是有寒性的痛经……如果你容易失眠，脸总是红红的（脸比眼睛周围要红），但其实还挺怕冷。你发现没有，这些情况都是上面在呼呼冒着火气，下面冒着寒气，或是全身都不通畅的郁结，连觉都睡不好。身体很诚实，反应着我们糟糕的状态。人体最好的状态是什么样呢？其实是阳气在下部，自下而上温煦全身，阴液在上部，自上而下灌溉全身，也就是我们的心火往下走，温暖下半身，肾水往上走，滋润我们上半身。这样我们身体才会阴阳平衡，也就是我们所说的心肾交融，水火既济。而上热下寒，就是上面的火上不去，下面的水上不来。整个人不是一套有序的系统，热的热，寒的寒。其实你不缺阳气，只是没有在恰当的位置上。我们把气血变成了火气，而没有变成元气来好好滋养我们。为何会上热下寒？无非就是这些原因。用脑多，就是上面动的多，眼睛在看，手在动，大脑也总是飞速运转。于是呢，大量气血就会往上引，我们全身的气血其实是有限的，都拥在上面了，下半身的气血自然不足，长时间如此，就造成上半身过热，下半身火力不足。活动少，自然是下面的活动少，我们宅着，坐着，躺着，呆着，腿脚很少运动，经络不通，火无法引领到下半身，造成了下寒。肝气郁结：我们在如如不动的方寸之地里，想这想那，心境很容易不开阔，爱有情绪，爱生闷气，渐渐肝气不舒，一生气，气也往上跑，气得面红耳赤的人，你见过没？时间长了，肝气郁结，气机不顺，更是推不动身体的气血。脾胃不通：脾胃在中焦，联结着上焦和下焦，而我们却常常不好好养护脾胃，吃得太多太杂油太快，接二连三的暴饮暴食，让消化不掉的垃圾都堵在脾胃中焦这个要道。胃气不降，脾气不升，中焦不通，上下自然没法畅达。肾阳不足：喝冷饮，吹冷风，伤完脾胃，就该消耗肾的阳气了。此外，女人的经、带、胎、产都需要肾阳的参与支持，养护不当，也会受到损伤。肾阳不足，下面缺少火力，上热不一定是真的热，但下寒可就是真的寒了。如果你上热下寒，产生的原因也每个都有一点，不知道自己要怎么调。下面来给你说说。盲目去火伤脾肾，适得其反上火了，大多数人都会选择用清热解毒的金银花、菊花、凉茶一类去压制自己的“上火”症状，但为什么有些人有用，有些人不但症状没有缓解，反而加重了呢？上火，有虚、实之分，不能一概而论专家表示，上火不能一概而论。对于“实火”人群，采用泻火、降火等寒凉药物进行治疗，的确有效；但是对于“虚火”人群，此类方法只会伤肾又伤脾，使得虚上加虚，越治火越大！实火症状：舌红苔黄、口干便干、面红耳赤、心烦易怒等。虚火症状：舌红少苔、口干舌燥、爱出虚汗、消化不良、腰膝酸软等。用药不对会适得其反、大部分的人、喜欢买润喉片或者润喉糖之类的应急去火、含食后给人以清凉的舒适感、认为可以“润喉”，又可以清新口气、一举两得，因而成为很多人的手边常备。其实润喉片是药、咱们这样吃非但不能治病、反而会出现副作用。如何去火？这些食材泡水喝下火效果好其实，想要去火，使用药食同源的食材来泡水喝，可能会意想不到的效果！蒲公英：归肝、胃经，利尿、缓泻、退黄疸、利胆。金银花：疏通肝气，减少郁结；杭白菊：降肝火、养目清肝；枸杞子：清肝明目，滋补肝肾，益精明目。甘草：用于心气虚，心悸怔忡以及脾胃气虚，倦怠乏力；红枣：养胃、健脾、益血、滋补、强身。以上6种材料组合一起饮用，有助于减少肝损伤，肝会慢慢变好的。福东海蒲公英金银花茶蒲公英根枸杞子红枣甘草淘宝￥49.9购买已下架喉咙不适，泡一杯、喉咙里吐不出咽不下的难受、刷牙干呕，嗓子发炎……怎么也清理不完鼻子里的异物感、别提有多难受了……、喝一杯蒲公英金银花茶、喉咙仿佛被甘露滋润、别提多舒适了。炎症上火，泡一杯、上火了，呼气像是在喷火、眼睛干涩、发痒、小便发黄、牙齿、嗓子都在疼、以前上火都是喝菊花茶、现在有了蒲公英金银花茶、既能下火又能排毒、每天都要泡一杯。排毒养颜，泡一杯、脸上痤疮、痘痘、色斑、都是因为体内毒素堆积导致、排毒受阻，皮肤毛孔被堵塞、其中的油脂不能顺利排出、越积越多出现痤疮、泡一杯蒲公英金银花、排出毒素，一身轻松。工作这么辛苦的你、要对自己有更多的关爱、健康的体魄才是幸福成功的前提、天气越来越干燥了，因为变化过快的温差，、很多朋友极易上火或是咳嗽。、所以，春天喝蒲公英金银花茶、可以帮助人体排出更多的有毒物质去火润燥、滋润皮肤效果加倍。肝火、胃火、心火、肺火、肾火，您是哪种火旺？欢迎写评论进行交流！
