防蓝光似乎是最近比较火的话题，公司不近视的同事戴起了防蓝光眼镜，朋友圈里宝宝防蓝光眼镜也俨然成了微商的热门推荐。
干妈周末去配眼镜，店员也向我推荐防蓝光镜片，并向我讲述防蓝光眼镜的“诸多益处”。
那么
蓝光到底要不要防，看电子产品到底要不要戴防蓝光眼镜？美国眼科学会的建议是：
没必要
无证据表明
蓝光对人眼有害
国内有关报道严重失实
干妈在百度中检索“蓝光”，内容基本都是“蓝光伤眼论”。很多媒体为了增加“可信度”，都在引用一些看似权威的机构的研究，比如“世界卫生组织爱眼协会声称蓝光导致失明”↓
不难发现，这些文章都是相互复制，甚至只字不改，并且没有一篇标注原文出处和链接。
经过查证，世卫组织没有爱眼协会，更没发布过蓝光导致失明的报告。而发布这些文章的主体，大多是防蓝光眼镜的商家或利益相关方。
暂无科学证据表明，蓝光对人眼有危害
虽然有动物和体外细胞培养实验证明：暴露蓝光下会引起视网膜的损伤。但这是高强度的蓝光照射，和实际生活场景不同。而且动物和细胞实验的结论是否能迁移到人体，还是有争议的。
美国眼科学会（以下简称AAO）作为眼科研究领域最权威的机构之一，在其
