大家好，我是文文爸，养育孩子，就跟打游戏一样，需要不停的“打怪升级”，一路上都是荆棘丛生。而新生儿*疸，或许就是宝宝出生后遭遇的第一只“拦路虎”。
前段时间，闺蜜琳琳生下了一个“*皮肤宝宝”，对此恐慌不已。宝宝出生第二天，*疸值就高达14（正常值10～12mg/dl）；出生第七天的时候，*疸值高达17，吓得琳琳赶紧医院。
儿科医生问了下孩子的吃奶情况，不慌不忙很佛系的说道：“不用担心，回家晒晒太阳，吃点益生菌就行”。
回到家后，琳琳开始边上网查资料边咨询身边的朋友，说生理性*疸，基本上2周内能自然消退。可她儿子的*疸值一直在14左右，医院就诊后，终于在宝宝满月后不久，*疸值退到了正常范围内，琳琳悬着的心终于可以放下了。
据相关数据统计，约84%的足月新生儿都会出现*疸，早产儿发生*疸的概率会更高。但随着孩子的长大，都会自然消退；除少数病理性的*疸，才会危及孩子的健康。
因此，当宝宝出现*疸后，家长无需着急担心，及时带孩子去看医生，诊断*疸的类型，以便及时治疗。
01、宝宝*疸是怎么来的？
新生儿*疸，顾名思义就是：刚出生的宝宝全身皮肤发*，包括眼睛、尿液基本都呈*色，就像刚从“*色染缸”中捞出来一样，是名副其实的“小*人”。
至于*疸引起的原因，文文爸当初也咨询过儿科医生，导致新生儿*疸的主要原因是宝宝血液中的胆红素值含量较高，深究原因：
①胆汁排泄不畅
儿科医生对此说道：如果宝宝胆道梗阻，胆汁受阻，无法进入小肠，就会在胆道中形成淤积。无法会胆红素汇合，宝宝就会呈现尿*、皮肤*、粪便发白的症状。
②肝功能受损
多数*疸宝宝肝功能细胞都有不同程度的损伤，影响肝脏对胆红素的摄取与结合，导致胆红素代谢紊乱，从而出现皮肤发*的症状。
总的来说，新生儿*疸如果是生理性的，不会危及孩子的健康；但如果是病理性的，除了给人一种“病态”的感觉外，对孩子本身的健康也是有影响的，如引起皮肤瘙痒等。
因此，当新生儿出现*疸症状时，需及时让儿科医生诊断评估*疸的类型，以免错过*疸的“*金治疗时间”。
02、*疸常见分型
·生理性*疸：无需治疗
大多数的新生儿*疸都属于生理性*疸：吃奶、睡眠、精神状态都比较好，排便也正常。
生理性*疸的主要表现为：一般在宝宝出生后2-3天开始出现*疸，4-5天达到峰值，然后逐渐减轻，持续10-15天就可以自然消退。
一般来说，正常的足月儿，*疸一般在出生后2周左右可消退；早产儿在出生后3周内可消退。
对于正常的足月儿，生理性*疸并不需要特殊的治疗，坚持多喂奶多排泄就好，比如一天喂奶8-10次，甚至更多，让宝宝通过排泄，加速*疸的消失。
但如果宝宝的*疸持续两周后，都没有消退，就医院就诊。
·病理性*疸：尽快就医
相对于生理性*疸来说，病理性*疸出现的时间更早，消失的时间会更晚。一般在孩子出生24小时内，就会出现*疸症状。同时伴有精神状态不佳，食欲与体温不稳，持续时间更长的现象。
·母乳性*疸：听从医生建议
有一部分宝宝的*疸，既不是生理性的也不属于病理性，而是由于母乳引起的*疸。此时，家医院，参考医生的建议，看是否要停掉母乳。
楼上邻居家的宝宝，就属于母乳性*疸宝宝，听从医生的建议，在停母乳期间，妈妈就将母乳用吸奶器吸出来，以保证母乳的正常分泌。
但宝宝的胆红素下降到正常水平后，就再次尝试了母乳喂养，之后并未出现*疸的类似症状，便坚持了母乳喂养。
总的来说，当宝宝出现*疸后，家长无需着急，可带孩子看医生，诊断评估*疸的类型，听从医生的建议即可。
03、孕妈妈如何避免宝宝出现*疸呢？
当初在看《延禧攻略》时，看到愉贵人产下的小皇子“五阿哥”就是一个小*人，被民间郎中诊断出“病理性*疸”。
剧中说时愉贵人天天吃蒙古烤饼，才导致了五阿哥的*疸，具体是不是，也无从考证。但孕妈妈们在孕期的不当饮食与习惯，的确会加重*疸出现的概率。因此，为了宝宝出生时没有*疸，在孕期这3件事儿，别做。
①不吃辛辣刺激性食物
老婆是重庆人，可谓“无辣不欢”，整个孕期天天都想吃火锅。在一次产检后，被产检医生“警告”：不想孩子出生后有*疸、胎记，孕期就要忌口，辛辣刺激性食物，别经常吃。
后来文文爸查阅资料后发现，长期食用辛辣刺激性食物，会在母体残留一些*素，民间俗称“胎*”。胎*累积越多，孩子出生后，就会以*疸的形式表现出来。
因此，孕妈妈的饮食，尽可能做到清淡、营养为主，像火锅、烤串、煎炸食物等，尽量少吃。同时可以多吃富含维生素C的食物，即可提升孕妈妈自身的免疫力，还能改善胎儿的皮肤发育，降低*疸现象，
②不吃高糖食物，严格控糖
老婆怀女儿时，特别喜欢吃甜食，尤其是哈密瓜、葡萄等没少吃，结果在做糖耐时，也很荣幸的测出了“妊娠期糖尿病”。
当时产科医生就要求一日三餐，严格控糖，并提醒道：妊娠糖尿病患者，如果血糖控制不好，新生儿就容易出现严重*疸。
因此，想要宝宝出生没*疸，孕妈妈们要格外注意饮食，如果本身条件就不好，孕期饮食又不合理，血糖就容易飙升，加重新生儿*疸的可能。
③不熬夜，保持良好的生活习惯
无论是对于孕妈妈还是正常人来说，熬夜始终是伤身的。合理的睡眠，有助于孕妈及胎儿的生长发育。如果孕妇长期熬夜，就会影响身体激素的分泌，从而诱发胎*的产生，提高*疸的发生率。
所以，孕妈妈尽可能的做到早睡早起，做到不熬夜，并养成良好的生活习惯，更有助于胎儿的健康。
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