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新生儿要怎么晒太阳晒太阳的3大好处和5点 [复制链接]

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看到网友留言刚生完宝宝出院,听很多人说新生儿一定要多晒太阳,这是为什么呢?月子里又不能出门,该怎么给宝宝晒太阳呢?有哪些注意事项?

今天我们就来聊聊,新生儿晒太阳的那些事儿。

新生儿晒太阳有什么好处呢?

①促进生长发育。新生儿多晒太阳能促进钙、磷等营养物质的吸收,有助于生长发育,预防佝偻病。

②预防贫血。新生儿多晒太阳,能够刺激身体红细胞的产生,预防贫血。

③减轻*疸。研究表明,日光能降低血液中血清胆红素的水平,帮助降低新生儿生理性*疸。

新生儿该如何晒太阳

①晒的部位:避开脸部,多晒背部和臀部。

②晒的地点:在窗户边上晒太阳,注意不要隔着纱窗或玻璃,这样会减弱太阳中的紫外线。

③晒的时长:每次晒太阳的时间,宜控制在半小时之内,不要太长,以免宝宝娇嫩的皮肤晒伤。

④晒的时间:不要空腹晒太阳,也不要刚吃饱就晒太阳,最好在餐后半小时再开始。

⑤注意观察:有的宝宝晒完以后皮肤会发红发痒,新手父母要多注意观察,发现异常及时停止。

另外,新手妈妈需要注意的是,晒太阳只是辅助宝宝退*的一种方式,但如果宝宝是病理性*疸,还是要寻求医生帮助。

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