张阿姨今年52岁，身体还算健康，每年体检都没查出什么太大的问题。本来按她这个年纪来说，每年做1-2次体检是好事，但张阿姨的老伴及儿女们都认为张阿姨做体检不一定就是好事，因为这几年张阿姨每次做体检都花了冤枉钱。
去年张阿姨听别人介绍，做面部体检可以检查出脸上黑色素沉积程度，排查患皮肤癌的风险，一千多块钱的体检项目，张阿姨没跟家属商量一下直接就去了，而且还被忽悠买了几百块钱的护肤品。张阿姨的家属都说是骗人的，她还不信，后来没过多久传闻那个美容院涉嫌诈骗连夜跑了。
大家都以为这次事情后张阿姨已经长了记性，没想到后面又发生了一件类似的事情。张阿姨跟几个好姐妹出去逛街，医院在做活动，横幅上写着“原价，现在只要，即可筛查各种癌症”。
几个工作人员一人一句，就把她们忽悠进店了。张医院转了一下午，做了二十几个项目，光是X线、CT检查就做了好几个，结果每个人都拿着一张健康评分为满分的报告单回去，她们还以为自己占了个大便宜。
为了防止再次出现这种情况，今年张阿姨的女儿早早医院的体检活动，张阿姨虽不情愿，但钱都花了只能去做。
医院后，领取了检查单，发现就是很普通的血常规、尿常规、心电图等检查，费用也只要几百块钱，张阿姨十分疑惑问医生：“就做这么简单的检查，能检查出来疾病吗？我之前做的都是好几千的检查。”
医生说：“我们这都是根据患者自身健康情况制定的体检项目，据您女儿的说明，您的身体状况挺好的，如果您的身体出现异常，做这些检查是可以被发现的。阿姨，并不是检查越多越好，也不是项目越贵越好，有些项目没必要做，花的都是冤枉钱。”
张阿姨的家属们跟她说了很多次，但都抵不过专业人员这么一说，张阿姨顿时幡然醒悟，发现自己之前确实花了很多冤枉钱。
看完张阿姨的例子，估计很多人为了体检也花了不少冤枉钱，那体检到底该怎么做，难道不是医生开什么就照做吗，很多人也有疑问。今天这篇文章我们就给大家讲一讲常规体检到底应该怎么做？有好几个体检项目其实没必要做，花的都是冤枉钱。
一、这3个体检项目没必要做，花的都是冤枉钱1.滴血查癌
现在市面上很医院打着有滴血查癌的高级技术，其实这是欺骗了众多消费者，使其花了许多冤枉钱。一滴血就能检查出癌症，大家认为过程很简单，医院要做很多项目才能确诊，所以花更多的钱他们也认为值得。
但花了更多钱，往往得不到大家想要的答案，滴血查癌是在检测血液中肿瘤标志物，通过检测出来的肿瘤标记物判断患有了哪种癌症，比如甲胎蛋白与与肝癌有一定的关系。
但用肿瘤标记物确诊肿瘤并不准确，因为有些人检测出来可能会出现假阳性的情况，体内肿瘤标记物数值很高，但他并没有患有癌症，而有的人已经患有癌症，其肿瘤标记物数值可能不会超标。因此很有可能出现误诊的情况，而且以现在的医疗水平来说，滴血查癌是不靠谱的，癌症诊断需要更全面更细致的检查。
2.X线检查肺癌
我们做体检时，如果碰到有医生建议你做X线检查能够查出是否患有肺癌，建议直接拒绝，不然你就会花上一笔冤枉钱，因为早期肺癌通过X线检查，往往是查不出来的，X线分辨率较低，早期肺癌患者出现的一些微小的病灶无法被发现。
而且做X线检查时一般是胸部正侧位，可能有些病灶会被心脏或大血管所遮挡，导致无法发现。检查肺癌更适合选择CT检查，其对比度与分辨率相比X线检查都要好，容易发现其中的异常，确诊疾病。
3.CT检查乳腺癌
乳腺问题一直是女性比较关心和紧张的问题，特别是患有乳腺增生等疾病的人群，如果做体检时有医生提及可以做CT查一查乳腺癌，她们肯定是愿意的，但其实这也让她们花了冤枉钱，这个检查没必要做。
CT能检查出肺癌，那CT也肯定能检查乳腺癌了，很多人有疑问。CT检查无法有效确诊乳腺癌，只是可以发现乳腺中的病变，但它费用高，还有高辐射，不是检查乳腺癌的最佳选择。检查乳腺癌应选择彩超检查，做乳腺钼靶摄片检查，能更好的确诊乳腺癌。
以上这三种检查在体检中没必要做，花的都是冤枉钱，有的还会对身体造成一定伤害。那么体检到底应该怎么做呢，接着往下看。
二、体检应该怎么做？当我们身体没有出现任何异常或不适症状时，可以做常规的几个体检项目足以，而对于一些高危人群可以加做一些项目，排查疾病。
常规的体检项目有以下几种
其一是血常规，做过体检的人就知道，血常规是一个基本项目，它是通过抽取人体内一定的血液，经过专业仪器的分析，检查出血液中白细胞、红细胞、血小板等指标得数量。
像白细胞指标的正常值为（4-10）x10^9/L，当化验单上显示结果升高，有可能是身体出现了感染、炎症等情况。如果结果降低，有可能是脾功能亢进、造血功能障碍等。如果体检者这时候有咳嗽咳痰的症状，那就可以加做CT检查等项目，看是否有肺部感染。
像是本身有肝肾功能不全等疾病的患者，就可以加做血液中肝功能、肾功能的检测，通过结果分析，就能发现其问题。对于糖尿病、高血脂患者，就可以查查血脂、血糖等项目，能更好的判断病情是否控制有效。
其二是尿常规，它也是体检中的常见项目，获取一部分尿液，通过检测，可以发现身体泌尿系、内分泌、血液等多个方面的问题。
像尿蛋白正常情况下结果为阴性，如果出现升高，有可能是肾脏出现了问题，肾炎、肾功能不全等。尿胆红素正常情况下结果也为阴性，如果结果显示为阳性，有可能是出现了肝细胞性*疸、阻塞性*疸等。
其三是X线检查，它能有效观察体检者心脏、胸部、肺部和血管情况，还有关于心脏的大小、形状、心胸之间的距离及比例等，从一张胶片上可以发现多个信息。
这是CT检查做不到的，而且相比CT检查，X线检查辐射更小，价格实惠，做检查的时间也很多，更适合体检人群做。当做完X线检查后，发现哪个部位有明显的异常，在医生的指导下可以加做其他项目，避免出现花了冤枉钱的情况。
心电图的检查也是很有必要的，特别是对于中老年人的体检来说，中老年人容易出现心脏方面的问题，有的或是已经患有冠心病等疾病，心电图检查能发现心脏频率、节律、传导等异常变化，能很快的诊断出心律失常、传导阻滞等情况。
不过现在的年轻人出现心脏方面问题的情况也越来越多，时常觉得肿痛、心悸、心跳加速的症状，体检时排查一下心脏问题也是好的。
有一些高危因素的人群还可以加做一些其他项目，比如有胃病的人群可以做胃镜、肠镜检查，能够有效观察胃肠道的病变程度。像常年吸烟或吸二手烟，从事粉尘污染等工作，常年在空气污染严重环境下生活的人群，可以每年做体检时检查一下肺部状态，观察肺部病变程度，加做肺部CT等检查。
体检应该怎么做，我们已经大致了解，医院及专业的医生指导下做这些体检项目，才能避免花了冤枉钱的情况。在做体检前，我们还要注意一些问题，不然也有可能影响体检指标。
三、体检有哪些注意事项？体检当天要空腹，但也不能过度空腹。空腹是因为很多检查都必须空腹状态下才能做，比如腹部B超、胃肠镜检查，一些血液检查等，如果在检查时不是空腹状态，会导致异常结果。
如果过度空腹，空腹时间太长，也会影响结果异常，比如血糖会因为太长时间未进食，有可能出现低血糖。因此体检前三天不要暴饮暴食，低盐低脂，尽量清淡饮食，避免造成身体各项指标变化。
体检前也要避免情绪激动，因为情绪过于紧张、暴躁等状态，也会影响内分泌紊乱等情况，造成乳酸、血糖等各项指标升高。因此体检前和体检中都要保持情绪稳定，控制自己的情绪变化。
体检前也不要剧烈运动，一样会导致体内激素水平分泌异常，导致体检结果也会出现变化。要注意的是女性在月经前后不建议做体检，特别是妇科检查、血常规检查等，也会造成结果失真。
通过张阿姨的例子，我们知道了有些体检项目是没必要做的，有可能是花了冤枉钱。因此我们对于体检的项目、体检的意义等要有一定的意识和了解，能够基本的判断哪些项目要做，哪些项目没必要做。
还有我医院做体检，医院或场所，花了冤枉钱不说，还有可能诊断不出疾病。很多人都认为体检没有必要做，是浪费钱，其实不然，每年1-2次体检是很有必要的，及时排查身体各方面出现的问题，早发现早治疗，很多时候是在为自己的生命争取宝贵时间。
参考文献：
潘柳先,*小知,李卫.健康体检标准化的建设进展[J].中国卫生标准管理,,v.14(05):1-5.