眼睛是我们看世界的窗户,眼睛出了问题容不得半点马虎。眼珠发黄是外因引起的,还是内因呢?
如果我们吃的食物里含有色素,这是会对眼睛造成影响的。大量的食用含胡萝卜素的食物,如胡萝卜、南瓜、芒果、柑橘等,血液中的胡萝卜素浓度升高,沉积在皮肤上皮肤会发黄,眼珠也会发黄。
药物也会有这样的情况出现。如果身体处于长时间的营养缺失,维生素的缺乏,营养不良,会造成胆红素代谢障碍,也会引起眼珠发黄。
黄疸发病期会有皮肤发黄眼珠发黄的现象。
还有就是乙肝或其他肝病会引起胆红素的升高,肝属目,肝病大多会引起眼珠发黄的症状。
长期的熬夜,用电脑手机等电子设备,眼睛又没有得到充分的休息,眼睛充血,眼珠会有些发黄。
眼珠发黄怎么办好呢?
把常喝的茶换成枸杞菊花茶
多吃含类胡萝卜素丰富的食物,炒胡萝卜(类胡萝卜素是脂溶性维生素,要用油炒过才行。),动物的肝脏、菠菜、黄颜色的蔬果。维生素B丰富的食物也有保护眼睛的作用。