白癜风优惠政策 https://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778525.html吃是一天中必不可少的一件事情，如果说人体是一台机器的话，机器想要运行就离不开能量的供应，而吃就是我们从外界摄入能量满足人体所需，养护身体健康的最为主要的方式，所以吃对于任何人来说都是很重要的一件事情，比较这关系着我们的身体健康还是不健康，人体还能不能继续维持下去。而在吃这上面来说，相信大家都听过发物这一说法，比如你在感冒的时候，很多人就会告诉你鸡肉不要吃，这是发物吃了对身体不好，还会让病情恶化，可是对于一些患上其他问题的人，却会有人说，多吃鸡肉补充身体营养，对病情恢复有好处。鸡肉不是发物吗？为何有些人能吃，有些人最好不要吃？它到底是什么？一起来了解一下吧。发物到底是什么，为何有些人能吃有些人不要吃呢？其实所谓的发物，就是针对你当前情况下吃了会有不好影响的东西，比如你存在一些慢性的身体隐患，这种情况吃了发物以后，不仅会让病情变得更加严重，还可能会诱发一些别的问题出现，而如果你不是属于这类身体问题，或者身体比较健康的，吃这些发物完全是没有什么危害的，对此不必过于担心，那在我们生活中有哪些食物是常见的发物呢？一起来了解一下吧。发热性质的发物，很多身体的问题其实都是热性导致的，比如上火，比如感冒，又比如一些烦躁，口干，面部发红等等其实都属于热性的问题，而对于本身就已经比较热性又患上了这类问题的人来说，一些会让人发热的食物就属于这类人群的发物了，在生活中比较常见的可能就是一些生姜，花椒，辣椒，牛羊肉，龙眼，荔枝等之类的食物，这类食物哪怕正常人吃多了都会上火，更何况是存在一些问题身体热性程度很高的人群了，不仅会导致问题加重，甚至会有恶化的风险，因此这类人能不吃尽量少吃为好。湿热性质的发物，说完了热性的食物，再来聊聊湿热性质的食物，这类食物在生活中也算是比较常见的，像是糯米就是其中的一种，这类食物对于绝大多数的人来说最好就不要多食用，有可能增加体内的湿热引发一些问题的出现，而对于一些原本就存在湿热问题的人，比如脾胃虚弱，有黄疸问题或者一些湿热表现的人来说，吃多了反而会导致问题严重，诱发一些不良情况出现。发冷性质的食物，有热就有冷，我们身体其实有不少问题都是身体发冷引发的，像是生活中比较常见的就是寒症人群，手脚容易冰凉的人群，以及一些脾胃虚寒，消化能力不足，以及因为寒气入侵导致感冒的人群，或者是一些免疫能力不好，肠胃功能不好的人来说，一些寒冷性质的食物，比如冷饮，或者西瓜，雪梨等寒性食物就要尽量少吃，可能会加重身体内的寒性，诱发一些更为严重的情况出现，尤其是在寒露过后的这个阶段，这类食物哪怕是正常人都不宜多吃，会损伤阳气导致不良后果的出现。总而言之，发物其实并非针对一个人，而是针对于一类人群的食物，例如你经常拉肚子，腹泻，肠胃功能又不好，一些寒性的食物吃了会让腹泻的问题更严重，给身体带来更大的伤害，对于你来说这些寒性的食物就属于发物，但是对于正常人或者其他问题的人来说，吃点冰凉的东西影响并不大，也不会给身体带来什么危害，对此大家要学会仔细分辨。