科学抗白北京中科技术精湛 http://www.txbyjgh.com/axhd/m/1732.html每个人都希望自己的宝宝生出来的时候是白白胖胖的，但是能够生出白白胖胖孩子的几率并不大。甚至有些宝宝在出生的时候总会伴有黄疸或者湿疹的现象，让宝妈们看上去特别心疼，让外人看上去特别的丑。相信很孕妈们也想改变这种现状。就算听到别人说宝宝出生时，出现轻微的黄疸现象属于正常，但是也不希望出现在自己的孩子身上。那么怎样才能够做到让宝宝出生的时候白白胖胖呢？可能很多孕妈在怀孕期间也用过各种各样的偏方，不过在这里还是希望运用这3种比较靠谱的方法，或许能够帮助你去除体内的胎毒，顺利生出健康宝宝。孕期，孕妈做好这3件事，或许能去“胎毒”，助胎儿出生白白净净第一，多喝水可以说喝水是我们排出体内毒素的主要行为。因为通过其他方式排毒，也需要我们多喝水做基础。因为我们想把体内的毒素排出去，必须通过排尿或者是排便的方式排除，我们只有多喝水，才能够促进体内垃圾食物排出体外。从而排出体内的毒素，所以建议孕妈们在怀孕期间多喝水，特别是在早上的10点到11点之间，下午4点到5点之间，这个时间段是喝水排毒的良机。第二，以吃清淡食物为主我们知道并不是所有的女性朋友都喜欢吃清淡的食物，在某些地区绝大多数的女人都以重口味为主，比如云贵川一带。相信其他地区也有很多女性朋友喜欢吃过辣、过咸的食物，不过建议女性朋友们进入怀孕阶段好尽量以清淡食物为主，因为清淡食物能够减少体内的毒素生成。也能够促进体内的食物快速消化分解。所以说吃清淡的食物也是排出胎毒的重要方法。第三，多休息女人怀孕后可能会比平时嗜睡，如果女人很难满足这个生理需求，或许会让体内的毒素增加。因为女人在怀孕阶段，由于胎儿一直在孕妈体内活动导致孕妈的身体出现快速疲惫状态，我们只有多休息才能够让身体快速恢复。而且我们在休息的过程中，我们的肝脏和肾脏会不断的给我们身体进行排毒，也能够帮助我们降低体内的毒素。从而降低胎毒含量。如果孕妈妈在怀孕期间能够将体内的毒素排干净，不仅能让孕妈妈在怀孕期间拥有完美的皮肤，而且也能够让孕妈们伸出白白胖胖的孩子。既能提高宝宝的颜值，还能保证宝宝的身体健康。那么今天给大家分享的育儿小常识到这里就结束了，欢迎你的