乙肝是一个慢性的疾病，我们想要战胜乙肝的话是需要一个持久的过程的。很多人在治疗的过程中会出现乙肝恶化的情况，乙肝恶化会有哪些症状呢？我们该如何预防乙肝出现恶化。
乙肝恶化的症状：
1、患者会出现恶心、呕吐以及腹胀等症状的出现。因为乙肝会引起肝窦出现血流障碍，进而影响到胃肠道的正常运转。引起胃肠道出现出血，进而会引起一系列的胃肠症状。如果有损伤的比较严重的话，不能有效排解胃肠道带来的一些毒素，也会引起出现频繁的恶心呕吐症状。
2、在乙肝恶化的时候，患者还会有出血的倾向。如流鼻血、牙龈出血以及皮肤上莫名的出现瘀斑等症状，这是因为肝受损而导致血小板减少引起的一些症状。
3、乙肝恶化之后，患者还会出现全身疲劳无力的情况，肝功能受损严重的情况下。进食量也会减少许多，这样一来会导致身体摄入的营养不足。但是因为本身患有疾病是需要消耗大量能量的，身体内的元素已经不够供给。造成患者整个人都很疲惫不堪。
4、乙肝恶化的时候，患者还会伴随着食欲减退等情况，因为我们消化食物是需要胆汁的。而患上乙肝之后胆汁的分泌会减少许多，直接的影响到身体的消化状态，导致患者出现食欲减退的症状。
5、乙肝出现恶化的时候，患者的黄疸症状也会随之加重。尿液的颜色会变成浓茶样的颜色，并且皮肤也会变得发黄。这说明肝细胞正在衰竭，肝脏出现严重的恶化症状。
我们该如何预防乙肝恶化呢？
1、不要熬夜。
熬夜对于乙肝患者来说非常的不利，特别是处于肝炎发作的期间。很容易诱发肝炎出现恶化，就算是在节假日也要保证自己有充足的休息时间。
2、饮食要合理。
患有乙肝的患者，在面对大餐的时候一定要控制住自己。切不可食用过量的食物，因为如果摄入了过多的糖分和肉类的话，会转换成脂肪堆积在体内。
而肝脏也是储存的一个重要场所，长此以往会导致身体肥胖以及脂肪肝等情况的发生。这样一来本身就患病的肝脏负担会更大，引起恶化的几率会高很多。
3、不要喝酒。
酒精在进入身体之后，需要通过肝脏来进行代谢。而酒精会对于肝脏造成直接的伤害，本身健康的肝脏代谢酒精是无伤大雅的，但是本身就不健康的肝脏，再去代谢酒精的话。会让肝脏的负担太大，让病情发展的更加迅速。严重的甚至会向肝硬化发展。