市面上益生菌种类繁多,很多宝妈挑的眼花缭乱。要知道并不是所有的益生菌都适合婴幼儿,家长们一定要擦亮眼睛,挑选益生菌的时候,一定要记住三个关键词:有益的、活的、足够数量的。符合这三个标准才能是一款合格且有效的益生菌。
1、什么是有益的益生菌?
给宝宝的益生菌,一定要选用国家规定的婴幼儿可食用的益生菌,且一定要标明菌株号。
早在年国家卫生部就公布了5个菌种(包含6个菌株号)的适合婴幼儿使用的益生菌(其中,嗜酸乳杆菌仅限用于1岁以上)。
后续又陆续新增了7种,他们分别是:
在年,增加了罗伊氏乳杆菌DSM;
在年,增加了发酵乳杆菌CECT和短双歧杆菌M-16V;
在年,增加了瑞士乳杆菌R、婴儿双歧杆菌R、两歧双歧杆菌R;
在年,新增了鼠李糖乳杆菌MP。
在选购益生菌的时候,一定要看到包装上有明确的标明菌名和菌株。例如:动物双歧杆菌(菌名)Bb-12(菌属)。
2、什么是活的益生菌?
益生菌是一个适合在低温环境下生存的菌种,一般储存温度不能超过40度。只有活的益生菌才能起到调理的作用。
年3月中国卫生部发布了卫法监发〔〕84号,益生菌类保健食品评审规定第十条明确指出:不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品,因益生菌已经过科学实验认证液态存活非常难,且益生菌怕水。所以这就对益生菌的生产工艺提出了要求,现在基本都采用的是冻干粉方式,通过快速冷冻形成固体粉剂。
3、足够数量的益生菌。
调理肠胃就跟打仗一样,只要足够数量的“士兵”才能完成任务。少了肯定不行,也不是越多越好。外界益生菌进去之后也不能喧宾夺主,破坏自身的菌群平衡。
另外还有些益生菌表示自己含量是亿,亿。这个时候一定要注意里面添加的是不是都是婴幼儿可食用的菌株。绝大多数高含量的益生菌都是添加了其他不符合婴幼儿食用的菌株去充数,婴幼儿肠道发育不完善,并不一定会适合。一定要看好特定的菌株。
除了明确以上三点之后,还要注意益生菌的配料。配料表中辅料越简单越好,尤其是不要添加香精类,尤其对于蛋白过敏的宝宝,辅料中有全脂奶粉的禁用。
中童贝健三联益生菌,符合以上甄选标准。使用纯进口菌株,添加的都是国家卫生部最早指定的可用于婴幼儿食品的菌株,经过十多年的验证,安全可靠,是可以有效调理婴幼儿肠道。其中动物双歧杆菌Bb-12能预防和舒缓湿疹过敏;乳双歧杆菌HN能够减少孩子感冒发烧的发病率;鼠李糖乳杆菌HN、鼠李糖乳杆菌LGG能够预防和帮助治疗腹泻,同时减少人体受感染的几率。出厂时活菌含量≥亿CFU/袋,并且生产工艺为多层包埋微囊技术,避免胃酸影响,可直达肠道产生作用!适用于新生儿黄疸、湿疹、腹泻、便秘、乳糖不耐受、免疫力低下等状况。