刚刚出生的小婴儿，因为身体各部分都没有发育完善，于是会出现很多问题，其中最常见的一种就是*疸了。
几乎有80%的小婴儿在出生一段时间后，都会变成小*人，也就是皮肤、黏膜、眼白等部位好像被染*了。而婴儿身体会出现这个问题，一般是因为年纪太小胆红素代谢还比较慢，胆红素不能及时排出体外，于是就将宝宝染*了。大多数孩子的*疸都是生理的，不严重，等他们长大一点后，皮肤就自动恢复为正常颜色了，但也有部分小朋友的*疸是病理的。本文配图均源于网络，图文无关
有病理性*疸的宝宝，出生24小时后皮肤就会变*，颜色特别深，超过两周都退不了，而且这个*疸严重时会伤害宝宝大脑，使他们变得智力低下。虽然病理性的*疸成因复杂，与溶血、缺氧等太多因素相关，让人难以把握。但不良的饮食习惯，也很容易导致宝宝发育过慢或出现溶血，于是出生后对胆红素的代谢也变慢了，就出现了比较严重的生理或病理的*疸。因此，为了让宝宝的*疸不严重，孕妈需要少吃四种食物1）少吃隔夜菜和凉拌菜除了妈妈是o型血，而爸爸是a型或ab型血会导致宝宝出现溶血情况外，怀孕期间若被细菌侵入，同样容易引起宝宝溶血性，促使孩子出现*疸。而冰箱中的食物很容易被各种细菌侵入，特别是在没加热或清洗的情况下直接食用，可能导致宝宝不知不觉被细菌影响。市售的各种凉拌菜，特别是没放入冰箱的，也很容易大肠杆菌等细菌大量超标，影响宝宝健康。因此怀孕期间最好少吃或不吃隔夜以及凉拌菜，非要吃的话，也需加热后再食用。2）酸性水果有机酸，果酸等含量过高的水果，容易导致妈妈体内酸聚集，从而影响到宝宝的肝胆发育，使他们出生时胆红素代谢水平紊乱程度过大，从而引发比较严重的*疸。3）加工过多的食物精致的馒头面包蛋糕以及各种小糕点，还有超市出售的零食都因为加工过程太长，导致其中大量的营养元素被破坏，反而只留下糖分淀粉。孕妈食用之后血糖上升得比较快，从而使体内*素堆积，宝宝出现*疸。4）碳酸饮料各种可乐汽水中的碳酸含量过高，同样会影响到胎儿胆汁堆积，肝脏的发育，导致*疸出现的风险增加。孩子*疸时，长辈们错误的处理方式让宝宝晒太阳在贫穷又落后的地方，若宝宝*疸严重，又没有蓝光可照射，那么晒太阳确实有一定的好处。但在医学发达的如今，随意给宝宝晒太阳，很容易让紫外线晒伤他们的皮肤、眼睛，反而得不偿失。若孩子*疸真的严重，医院是最正确的，如果不严重直接在家休息就行。不让宝宝继续吃母乳因为母乳中含有孕二醇激素，会让宝宝血液中的胆红素得不到及时代谢，加重*疸。
于是很多长辈会让妈妈别再喂母乳，但实际上只有特别严重的*疸才需要停母乳，若数值比较低就不用停了，孩子照射蓝光同样可以治疗。而且有一种特殊的*疸与宝宝刚出生时吃母乳不够有关，宝妈多喂孩子一些奶能缓解这种特殊情况。给孩子吃茵栀*、益生菌早在年，国家食品药品监督管理局就禁止新生宝宝使用茵栀*了，所以宝妈们不要再偷偷买了，以免伤害他们健康。而益生菌虽然能促进宝宝排便，但并不是排便多就能让*疸消失的，母乳中的益生菌也不少哦，不需要再额外给孩子吃这些。怀孕的时候吃什么能让宝宝皮肤更白？▼含维生素a的食物：胡萝卜，番茄维生素a可以增强皮肤的锁水功能，让宝宝的皮肤更加水润光滑。孕妈每周可吃少量的动物肝脏，用来补血和补维生素a，吃多了可能造成中*，因此最好吃蔬菜补充胡萝卜素来转换为维生素a，更健康。▼含维生素C的食物：各种水果，绿色蔬菜维生素c是很好的抗氧化剂，可以保持皮肤健康以及弹性，让宝宝皮肤更加弹嫩白皙。其实蔬菜中维生素C的含量是高于水果的，特别是西兰花之类的食物，还有通便的效果。而且西兰花直接用水煮个十几秒就能吃了，这个过程还不会对维生素C进行大量破坏，孕妈不妨多吃一些哦。▼含大豆异*酮的食物：豆腐、豆浆、豆皮大豆异*酮有抗氧化、抗炎症的效果，同样能让皮肤更健康，而且每天吃豆制品还能补充植物蛋白，促进宝宝身体发育。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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