随着时间的推移，各种各样的慢性病也会随之到来，其中高血脂就是就是其中一个比较常见的疾病。而且，高血脂总是悄然而至，让你毫不知情。所以，当高血脂在体内存在的时候，身体却没有什么异常不适，直到体检的时候才发现。如果没有体检，甚至直到身体出现异常情况，像脂肪肝，甚至是冠心病、脑梗塞等。
高血脂通俗来说就是指血脂增高，从而引发一系列的疾病，比如冠心病这些的。
根据程度不同，高血脂的症状也表现不一。可根据前期的一些症状来判断自己是否患有高血脂疾病。
1、一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
2、如果经常有跛脚走路、走路费劲、腿重、腿累、单侧/双侧腿痛的症状，则很可能是血管堵塞导致腿部供血不足而无法正常活动。在睡觉时，经常出现脚后跟、前脚或脚趾抽筋的症状，坐起或摇晃后疼痛缓解。
3、腿部出现高血脂，血液循环不畅会导致脚部出现缺血性溃疡，伤口呈棕色或黑色并难以愈合，患者疼痛不堪。从而感觉腿脚寒冷或摸上去很凉，最好及时就医。
4、高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
高血脂是众多疾病的根源，如果长期间不管不顾，这样就会给身体带去很大的危害。所以，一但发现有高血脂，最好及时的在饮食和运动方面进行调理，如果效果不理想，则要考虑选用药物来进行治疗。如何预防高血脂疾病？
1、饮食调理
要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，少油少盐，多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。
1玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。
2牛奶：能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。
3鸡蛋：过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。
4杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。
2、控制体重
许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。
3、适量运动
体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。
肝胆双清口服液
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1、应酬人群：经常抽烟，喝酒应酬易造成肝功能损坏酒精肝，脂肪肝，肝硬化等症；
2、长期服药人群：药物*副作用使体内*素日渐积累，造成肝功能指标异常；
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程某，男，72岁
病史：酒精肝患者
用药：肝胆双清三盒，一天一次，一日三次，症状基本好转稳定
以上用药病例仅供参考！
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