玉米想必大家都非常熟悉，我们常见常吃的一种粗粮，而玉米须大家应该也不会陌生，它就是玉米外面覆盖的一层细丝状物质，若是用来泡水喝，也是有很好的养生用途的。今天给大家说一下玉米须茶的作用。
1、利湿减肥消肿
玉米须也称龙须，我国传统的中药材。味甘性平。用玉米须煮水饮用，可凉血、清热、利水消肿，去除体内的湿热之气。水肿是由于一些水液从血管中渗入到组织间隙而导致的，而排尿就能够逐渐缓解这一症状，而玉米须就有很好的能够消肿、祛湿、利尿功能，自然也能够减轻这种体内含湿气大，水肿的症状。也是很好绿色自然的减肥瘦身饮料。
2、平肝利胆
玉米须归肝经、胆经，可以起到很好的平肝利胆的功效。玉米须泡水喝，帮助提升肝脏的代谢能力，将身体中多余的胆汁代谢出去，对常见的胆囊炎，*疸，胆结石等这些疾病情况，可以达到一定的治疗效果。
3、降糖降压
研究发现玉米须茶能够降低血糖，降低血压，降低血清胆固醇的功效，对于糖尿病，高血压患者来说是平时比较好的一种辅助治疗方法。
4、抗衰老
玉米须中丰富的营养物质，例如含有赖氨酸和微量元素硒,胡萝卜素，它有助于帮助皮肤抗氧化,具有延缓衰老和护肤美容，具有防病和抗衰老作用。玉米须中的*体素可以改善妇女*褐斑病的问题。
5、通乳络
《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。玉米须归肝经，中医讲肝主疏泄，玉米须茶可以通乳络，舒肝行气，对于产后奶汁不足乳汁不下，乳汁不畅，乳腺增生，乳腺炎等皆有一定的疗效。