将整个爱心献给孩子，将美好德行传给孩子。以真正其心，以善诚其意，以美修以行。
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育儿心经
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一个朋友家里生了孩子，我们去祝贺，到了她家才发现，家里人都不太高兴。原来孩子生下来就有*疸，医生也说是病理性*疸，需要蓝光才行。这么小的孩子就要遭这份罪，父母听到这个消息可心疼坏了。
其实，宝宝出生后出现*疸症状是很常见的事情，多数情况下几天就能恢复正常。病理性*疸需要慢慢恢复。我想告诉大家的是，孕妇在怀孕期间要注意以下几件事，这样会降低宝宝出生后出现*疸的风险。
I.饮食方面
01、酸性水果
在日常生活中，女性怀孕时可以少吃酸性水果，这样可以有效降低宝宝出生时出现*疸的风险。如果孕妇吃了过多的水果，就会影响胎儿的肝脏发育，这样的胎儿在出生后，体内的胆红素代谢水平就会出现紊乱，从而就会患上*疸，所以孕妈妈在怀孕期间为了胎儿的健康，一定要管住自己的嘴。
02、动物内脏
众所周知，大部分动物肝脏的血红蛋白含量较高，还有丰富的微量元素，但动物肝脏的安全性和健康性都没有严格的保障，孕妈吃太多不干净的动物内脏，也会增加胎儿*疸的风险。
03、辛辣刺激食物
怀孕期间，有些孕妈妈容易成为口味重的美食家，喜欢吃辛辣的食物，比如火锅等。为了让食物吃起来辛辣刺激，店家往往会添加很多味道重的调味料，这些调味料不仅不利于孕妈的吸收和消化，还会影响孕妈的酸碱平衡。导致胎儿*疸。
04、生活面面观
孕妈妈有必要保持良好的生活作息习惯，胎儿出生后才能更健康。平时要注意早起早起，保持运动，如果生活中有什么不开心的事情，一定要多与他人沟通，保持好的心情将来胎儿出生后才会健康聪明。
05、及时交货检验
按时体检是非常重要的。如果没有及时进行产前检查，不能及时发现胎儿的问题，严重的可能会威胁到胎儿的生命，积极配合医生的工作，即使医生告诉孕妈胎儿很健康，孕妈也不能放纵自己。
如果不想宝宝出生后出现*疸，孕妈要严格遵守以上几点。即使孩子出生后仍有生理性*疸，妈妈也不要过于担心，多数情况下几天后病情就会大大减轻。如果几天后孩子的*疸变得更严重，请及时就医。
家长们，你们的孩子经历过这些吗？
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