农村田野间的春天是非常热闹的，春暖之后便有花开，万物开始萌发，田间地头一簇簇鹅*色的蒲公英花也会争相开放，鹅*色的蒲公英花朵非常惹眼，而且成熟后的蒲公英花更是农村孩子喜爱的玩具，轻轻一吹，蒲公英种子就会随风摇曳，传播到远方。
而在大人们的眼中，蒲公英可不是玩具，它是一味大自然馈赠给人类的良药，农忙之余采上一些蒲公英，新鲜的蒲公英花叶做凉菜鲜嫩爽口，晒干后的蒲公英还可以泡凉茶喝，在帮助人们健康养生方面具有很大的用处，尤其是生活中爱上火的人群，更要注意。
“蒲公英”的功效
蒲公英入药历史非常久远，而且它的全草皆可入药，可以说一身皆是良药。“药王”孙思邈对蒲公英的应用就深有体会，他曾经用蒲公英缓解热*疮肿，效果很好，因此古人认为此物入药，“清热解*、消肿疗疮”之效甚佳。
现代中医里面认为蒲公英味道虽然苦涩，但是也稍有甘味，药效偏于寒凉，不管是入药配伍使用，还是直接泡水饮用，都是能起到很好的“清热解*、消肿散结”等功效。此外，蒲公英在帮助人们除湿方面也是有效的，这一点对现代人的健康也是很重要的。
“蒲公英”泡水喝的作用
1、蒲公英泡水喝，可以帮助人们清热解*
蒲公英本身属于苦寒之药，在帮助人们清热解*方面极具良效，所以对于体内有热*，经常爱上火的人群要注意，生活中直接用一些蒲公英泡茶喝，就可以起到很好的去火之效。
尤其是现代很多人经常爱熬夜，平时又喜欢吃一些火锅、麻辣烫等辛辣的食物，这时间很容易出现咽喉肿痛、尿*短赤、皮肤起痘等上火症状，若是能够及时的泡一杯茶喝，在抑制上火方面可以起到很好的作用。
2、蒲公英泡水喝，可以帮助人们消肿散结
蒲公英不仅可以帮助人们清热解*、去火降火，对于一些热*或者其他原因导致的疮肿等症状，蒲公英泡水喝也是可以有效缓解的。
比如体内热*过重的时间，我们的皮肤表面或者皮肤内部很容易出现一些无名的疮肿硬结，此时就可以适量地使用一些蒲公英，会有不错的效果。或者是我们被一些无名的蚊虫咬伤，导致皮肤上面出现红肿，也是可以使用蒲公英缓解的。
而且传统中医里面认为它还是消除乳痈的要药，凡是这个部位有痈肿疔*之症的话，都是会用到蒲公英入药的。
3、蒲公英泡水喝，可以帮助人们清热祛湿
如今由于人们的生活节奏及饮食原因，很多人体内容易伴有湿热邪气，而湿热之邪比较黏腻难除，很容易诱发多种疾病，而蒲公英入药，还可以帮助人们起到清热祛湿、利尿通淋的作用，尤其是对于肝胆内的湿热、下焦的湿热，蒲公英去湿的作用非常明显。
比如当肝胆内湿热较重的时候，容易诱发人们出现*疸之症，下焦湿热较重的时间，容易诱发人们出现结石淋证、小便不畅、尿道伴有炎症等情况，对于这些湿热外邪引起的不适症状，生活中直接用些蒲公英泡水喝，不管是预防还是缓解都是有一定效果的。
不过蒲公英毕竟也属于一味药材，而且它的药效偏向苦寒，若是体内无火邪或者体质虚寒的话，是不宜常用的。若是我们在喝蒲公英茶后出现诸如腹部疼痛、脾胃不适、肠胃不舒服、拉肚子等情况，就不适合再继续使用了。
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